Klára Sondelová

Učitel Pilates

Toto je Klára a působí jako lektorka pilates s vášní pro pohyb, rovnováhu těla i mysli a celoživotní vzdělávání. Kromě pilates se věnuje také józe, která jí inspiruje k vnímání dechu, přítomného okamžiku a hlubšího propojení se sebou samou. Pilates Klárku okouzlil svou důsledností, přesností a schopností jemně, ale účinně posilovat celé tělo – a to bez ohledu na věk nebo výkonnostní úroveň. Její lektorská dráha však nezačala jen u pohybu – profesně se věnuje i výuce angličtiny. Působí jako lektorka angličtiny pro děti i dospělé a s radostí učí i nejmenší studenty v mateřské školce, kde se snaží přirozeným a hravým způsobem podporovat jejich první kontakt s jazykem. Klárka věří, že každé učení – ať už jazykové nebo pohybové – by mělo být radostné, motivující a přizpůsobené potřebám jednotlivce. Ve volném čase ráda čte, učí se italštinu a věnuje se dalším formám pohybu, které Klárku obohacují a dodávají energii. V jejích lekcích pilates se snaží vytvořit bezpečný a příjemný prostor, kde se každý může uvolnit, posílit své tělo a odnést si dobrý pocit – fyzický i duševní. Klárka se moc těší na setkání na lekci!