Yoga4Yogi je vzdělávací centrum, jež je součástí Yoga Association of Europe. Našim hlavním cílem je žít a propagovat zdravý životní styl prostřednictvím zdravotní tělesné výchovy, jógy, tance, dietologie a výživového poradenství. Jsme akreditovaným centrem MŠMT ČR a Yoga Alliance(RYS200, RYS300, RYS500).
Je mnoho důvodů proč začít...
...který je ten Váš?
Využijte Májovou SLEVU na kurzy Sleva platí do 13. 5. 2026
víkendový kurz
Kurz: Instruktor Zdravotní tělesné výchovy (září 2026) s označením ZTV1 - VOLNÁ MÍSTA
Kurz s časovou dotací 150 h (certifikát MŠMT) zaplatíte 25.500 pouhých 17.500 Kč
Pokud je platba přes zaměstnavatele... atd. , tedy ne přímo od plátce, ale od nějaké organizace - pletí plná cena (ne cena po slevě)
kurzy nejsou určeny pro účastníky financované prostřednictvím Úřadu práce.
Sleva platí pokud se do stanoveného data na kurz přihlásíte a zaplatíte a zároveň nám napíšete motivační dopis proč se hlásíte na kurz. Tento dopis pošlete na adresu: blanka@yoga4yogi.cz
Instruktor Zdravotní tělesné výchovy (=ZTV) - akreditovaný kurz MŠMT (kombinované studium - praxe prezenčně, teorie distančně)
Pokud budou zavřené tělocvičny, roušky povinné v tělocvičně nebo nařízený omezený počet osob v tělocvičně... tak jedeme on-line!
Máte skvělou příležitost k rozšíření své kvalifikace.
Nabízíme velmi intenzivní kurzy, které jsou určené pro budoucí lektory, ale i pro ty z Vás, kteří se chcete o ZTV dozvědět víc a lektorská činnosti Vás neláká.
Kurzy jsou rekvalifikační - na základě osvědčení z našeho vzdělávacího střediska je možné získat živnostenský list na živnost "Instruktor ZTV"
V našem týmu máme také lékaře, fyzioterapeuty a výživové poradce, kteří spojují cvičení s anatomií, fyzioterapií a dietologií.
Studium je kombinované, tedy praktické studium probíhá prezenčně a některé teoretické předměty jsou on-line!
Podmínky pro přijetí do kurzu:
Věk minimálně 18 let
minimální dosažené vzdělání: maturita
Můžete se zúčastnit těchto kurzů:
Kurz s časovou dotací 150 h (certifikát MŠMT)
Kurzy v Praze probíhají na Praze 5 na dvou lokacích:
Studio Yoga4Yogi, Smíchov, Plzeňská, Praha 5
Fakultní základní škola a mateřská škola Barrandov II při PedF UK Praha, Praha 5 – Hlubočepy, V Remízku 7/919
Kurz v Liberci probíhá na adrese: Siddha Yoga Liberec (Moskevská 640/55, Liberec)
Kurzy online probíhají plně online na platformě online výuky.
Organizátor si vyhrazuje právo na přiměřené změny termínů, rozvrhu, lektorů, místa konání nebo formy výuky z organizačních a provozních důvodů.
V případě dotazů nás můžete kontaktovat rychlý kontakt po-pá 9 - 17h:
Co bude lektor ZTV umět a kde může své znalosti uplatnit:
Ve vedení cvičebních jednotek v rámci volnočasových aktivit – pro děti od batolat, přes teenagery, dospělé, sportovce a nebo naopak lidi po úrazech či operacích, až po důchodce
Na speciální výuce zdravotní TV na školách – MŠ, ZŠ i SŠ
Rozšíří si obzory v rámci klasické TV
Rozšíří kompetencí a obzory v rámci klasických aerobních cvičení (jóga, pilates, aerobik, kruhový trénink, zdravotní cvičení jako SM systém apod.), zejména pro klienty s častými zdravotními komplikacemi
Bolestmi zad – znalost, které cviky zařadit, kterým se naopak vyhnout, které určitě využívat pro úlevu atd.
Obezitou – vhodné cvičení pro hubnutí
Atd.
V terapiích v rámci zdravého životního stylu, nutriční specializaci, sestavení jídelníčku včetně vhodného cvičebního plánu
Dále...
Instruktor bude veden k získání pedagogických, metodických a praktických znalostí v oblasti pohybových aktivit .
Trenér ZTV bude vybaven základními znalostmi z anatomie, fyziologie, psychologie, práva a dalších předmětů.
Bude umět sestavovat cvičební programy a jednotlivé lekce dle úrovně a potřeb frekventantů na lekci.
Dále bude vybaven základní technikou pozic, technikami vědomého dýchání, technikami zapojování zámků v těle, relaxačními technikami.
Se základní znalostí jak preventivně působit proti civilizačním chorobám (bolest zad, vysoký krevní tlak, astma, stres, deprese, úzkost, problémy se srdcem, diabetes,...), ale i dalším chorobám a jak je účinně léčit pomocí Zdravotní tělesné výchovy .
Lektor Zdravotní tělesné výchovy bude veden k propagování zdravého životního stylu a etických a mravních zásad .
Pro koho je kurz Lektor ZTV vhodný?
Člověk, který se chce o ZTV dozvědět víc.
Fyzioterapeut, rehabilitační lékař – v rámci rozšíření obzorů, inspirace (práce lektora zdravotní tělesné výchovy vychází z poznatků těchto profesí, ale i naopak – mohou se inspirovat v nových cvicích apod.)
Zdravotní sestra, rehabilitační pracovník
Lektor jógy, aerobiku, pilates, zumby, fitness… - v podstatě čehokoli, kde si pohyb klade za cíl zlepšení kondice a zdravotního stavu
Učitel 1. stupně ZŠ, učitelka v MŠ, učitel tělocviku
Sociální pracovník, ošetřovatel, asistent osobě se zdravotním postižením – v rámci doporučení zdravého pohybu a případná schopnost poskytnout odborný dohled
Nutriční specialista – kromě sestavování jídelníčku i vhodné cvičení
Sportovní trenér
… zároveň toto všechno mohu být, a mohu to dělat lépe, pokud k tomu budu mít znalosti lektora ZTV
Zkušenosti a znalosti
Na našem kurzu je 100 h praxe a 50 h povinných předmětů trenérské školy MŠMT
Získáte základní znalosti z oboru anatomie a fyziologie, psychologie( důraz je kladen především na komunikaci), první pomoci a pedagogiky( především jak vést hodinu v klidu a spokojenosti všech), hygieny sportu, práva a sportovního tréningu
Rozšíříte své znalosti Zdravotní tělesné výchovy
Naučíme Vás relaxační techniky
Základy dechových technik, které jsou klíčové při Zdravotní tělesné výchově
Vysvětlíme Vám správné držení těla a objasníme co je to hluboký stabilizační systém
Seznámíte se s jednotlivými cviky, s jejich vlivem na zlepšení zdraví cvičenců
Naučíme Vás oční cviky
Budete mít základní znalost o tom, jak pracovat se specifickými skupinami cvičících
Osvojíte si Skladbu lekce ZTV pro jednotlivce i pro skupinu
Představíme Vám základy Ajurvédy
Osvědčení o rekvalifikaci
Kurz naší školy je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy a díky tomu obdržíte po úspěšném absolvování „Osvědčení o rekvalifikaci‟
Certifikáty účastníků kurzů jsou časově neomezené dle pravidel MŠMT :)
Proč právě u nás?
Na našich kurzech získáte certifikát MŠMT ČR .
Naše jógová škola si zakládá na vedení kurzů zážitkovou formou se zaměřením na praxi (prosím, není to jako ve fitku, že se stále cvičí, praxe také znamená, že musíme vysvětlit a ukázat, jak s klienty pracovat :) )
Kromě jiného máme v našem lektorském týmu i několik lékařů
V našem týmu jsou i fyzioterapeuté, kteří "kloubí" cvičení s fyzioterapií
Budou Vás učit i výživoví poradci a dietologové, máme psychologa
Uplatňujeme principy z fyzioterapeutického přístupu Jirky Čumpelíka a dalších fyzioterapeutů.
Stejně jako jiná vzdělávací střediska splňujeme veškeré požadavky MŠMT a máme tým zkušených lektorů.
Termíny kurzů Instruktor Zdravotní tělesné výchovy
ZTV1 (podzim 2026)
VOLNÁ MÍSTA
Prezenční výuka:
3. - 4. 10. 2026
9 - 18h
24. - 25. 10. 2026
9 - 18h
14. - 15. 11. 2026
9 - 18h
12. - 13. 12. 2026
9 - 18h
9. - 10. 1. 2027
9 - 18h
13. - 14. 2. 2027
9 - 18h
Zkoušky 14. 2. 2027
TERMÍNY PROBÍHAJÍCÍCH KURZŮ NALEZNETE V RUBRICE "Přehled kurzů"
Náplň kurzu
Zdravotní tělesné cvičení
Seznámíme Vás s tím, jaká cvičení provádět a jak poskytovat asistenci cvičencům. Vysvětlíme Vám vliv cvičení na tělo člověka.
Postura – co to je? Naučit se vnímat a odhadnout, co je na klientovi špatně, s čím má problém – a následně jak mu s tím pomoci
Zásobník cviků (a celková charakteristika) pro 7 základních typů cvičení:
Cvičení pro sebeuvědomění, uvědomování vlastního těla
Cvičení stabilizační
Cvičení dechová
Cvičení relaxační
Cvičení uvolňovací (zvyšování kloubního rozsahu)
Cvičení protahovací
Cvičení posilovací
… při jakých příležitostech tato cvičení konkrétně využít
Zásobník cviků při využití základních pomůcek – seznámení s nimi, vysvětlení k čemu jsou vhodné
Jak funguje (sportovní) trénink – včetně metodických tipů, jak trénink vést
Teorie k pohybovým schopnostem a dovednostem
Praktické využití pro specifické skupiny klientů:
Rozebereme si práci s pohybem v rámci ontogeneze (jak pracovat s batolaty, s dětmi, teenagery…)
Práce s klienty se zdravotními oslabeními (nejčastějšími):
Oslabení pohybového systému – vadné držení těla, chabé držení, plochá záda, zvětšená kyfóza či lordóza, skolióza a skoliotické držení těla, VAS, vyhřezlá ploténka
Oslabení respiračního systému – včetně poruch řeči, astma, CHOPN, chronické choroby
Oslabení kardiovaskulárního systému – poruchy krevního tlaku, ICHS, infarkt myokardu, angina pectoris
Oslabení endokrinologická a metabolická – obezita, diabetes mellitus,..
Základy zdravotní jógy a pilates
Náš kurz je především zaměřený na praxi.
Z teorie splňujeme penzum dané MŠMT , jinak se věnujeme praxi.
Metodika vedení lekcí
Skladba lekce - seznamujeme podrobněji se stavbou lekce jak pro skupiny cvičenců, tak pro jednotlivce.
Pro trenéry zdravotní tělesné výchovy je důležité naučit se pracovat s kolektivem, vědět jak lekce koncipovat a přizpůsobovat dle potřeb klientů. V těchto hodinách bude pozornost věnována především tomu jak nejlépe sestavit a připravit lekci pro klienty a jak lekce vést.
Etická pravidla pro vedení lekcí.
Anatomie a fyziologie
Seznámíme vás se základy anatomie a fyziologie.
Anatomii lidského těla v úzké souvislosti s využíváním jednotlivých cviků – naučit se poznat, se kterým kloubem či svalem má klient problém a znát princip, kterým na daný problém účinně cílit volbou vhodného cviku
anatomie lidské kostry (zejména z důvodu kloubů) a svalů – pro nutnou všeobecnou orientaci
Vysvětlení typů svalů s tendencí k ochabování a s tendencí k přetěžování – které jsou které, a jak na ně účinně působit cvičením
Důležitá je především znalost kloubů a svalů, dýchacího, hormonálního a mízního systému. ... a spoustu dalších zajímavostí.
Zdravý životní styl
Budeme se věnovat tématu jak zdravě žít. Dozvíte se něco o stravě, pohybu, spánku, klidné mysli.....
Seznámíme Vás se základy Ajurvédy
Oční cviky
Relaxační techniky
První pomoc
Naučíme Vás základy 1.pomoci, abyste věděli co je potřeba udělat, v případě, že na Vaší lekci, či v jakékoliv jiné situaci v životě, půjde někomu o zdraví či o život.
Pedagogika
V tomto bloku si promluvíme o tom, jak nejlépe pedagogicky působit při lekcích na klienty.
Seznámíme Vás s prací s problémovými klienty.
Důraz klademe na komunikaci.
Psychologie, hygiena sportu, sportovní trénink
V psychologii se věnujeme především vybrané technice, pomocí zážitku prožití sebe poznání.
Dále se budeme věnovat hygieně sportu a sportovního tréninku.
Právo a sport
Seznámíme Vás s důležitými věcmi týkající se práva a sportu. Především, jak si založit živnostenský list, jaká mít pojištění, která jsou nezbytná pro činnost instruktora jógy, jak si pronajímat tělocvičnu, jak uzavírat pracovní smlouvu, jaké jsou typy smluv.
Kurzy jsou sestaveny z jednotlivých tématických seminářů, které společně tvoří komplexní celek. Na tyto semináře se můžete často i jednotlivě přihlásit, pro hlubší porozumění problematice, ideálně pokud již za sebou nějaké vzdělání nebo vědomosti v oblasti máte. Vše najdete na stránce: semináře
Cena kurzu Učitel Zdravotní tělesné výchovy
Certifikace
Časová dotace
Přímý plátce
MŠMT
150 hodin
25.500 Kč
Využijte Májovou SLEVU na kurzy Sleva platí do 13. 5. 2026
Časová dotace:
Cena po slevě:
150 hodin
17.500 Kč
Sleva platí pokud se do stanoveného data na kurz přihlásíte a zaplatíte
Sleva platí pro všechny, kteří nastoupí na kurz a celý jej úspěšně absolvují
Cena kurzu může být v některých případech zvýhodněná (např. v rámci časově omezené nabídky). V případě individuálně schválené změny běhu kurzu nebo jiného nestandardního režimu může být sleva zrušena a cena dopočtena do standardní výše.
Pro zájemce přes zaměstnavatele platí ceny bez slevy ("cena přímý plátce")
kurzy nejsou určeny pro účastníky financované prostřednictvím Úřadu práce.
Cena kurzu obsahuje:
řádné zkoušky (v případě zkoušky v jiném termínu + 500 Kč)
studijní materiály - elektronicky
certifikát o odborném vzdělání v češtině, o absolvování základního vzdělávacího programu s akreditací MŠMT
Platební podmínky
Po odeslání přihlášky (objednávky) bude Kupujícímu zaslána proforma faktura s platebními údaji a lhůtou splatnosti. Místo v kurzu je rezervováno do uplynutí lhůty splatnosti uvedené na proforma faktuře. Registrace do kurzu je dokončena okamžikem připsání platby na účet Prodávajícího. Nebude-li cena kurzu uhrazena řádně a včas, rezervace místa v kurzu zaniká a Prodávající je oprávněn nabídnout místo jinému zájemci. Ve výjimečných případech může být mezi Prodávajícím a Kupujícím sjednán individuální splátkový kalendář. Podmínky odstoupení od smlouvy a případného vrácení ceny se řídí všeobecnými obchodními podmínkami.
Ceny jsou uvedeny na webových stránkách a jsou konečné. Platba probíhá: bankovním převodem či prostřednictvím QR kódu
Zkontrolujte správnost Vaší emailové adresy, na kterou dostanete všechny instrukce
Po odeslání přihlášky vám zašleme proforma fakturu. Místo v kurzu je rezervováno do splatnosti. Registrace je dokončena po řádné úhradě ceny.
kurzy nejsou určeny pro účastníky financované prostřednictvím Úřadu práce.
V rámci Karma jógy podporujeme útulek PesDomovec. Za každého studenta posíláme příspěvek na péči o jejich svěřence.
Závěrečná zkouška v naší škole - Kurz ZTV
Obecná část
Písemný test z oborů anatomie, fyziologie, psychologie, první pomoci, hygieny a výživy a pedagogiky a ZTV
Student je připuštěn k praktické zkoušce, jestliže odevzdá
Seminární práci dle vybraného tématu schváleného hlavním učitelem.
Vedení lekce ZTV
Vysvědčení z nejvýše dosaženého vzdělání (Maturita nebo diplom VŠ)
Praktická část
Ustní zkouška ze ZTV
Kvalifikace
Naše vzdělávací centrum je akreditováno MŠMT na kurzy "Instruktor ZTV". Kurzy jsou rekvalifikační, takže na základě osvědčení z našeho vzdělávacího střediska je možné získat živnostenský list na živnost "Instruktor ZTV" .
Živnostenský list pro vedení lekcí Zdravotní tělesné výchovy
Vzhledem k tomu, že Učitel ZTVje živnost vázaná, tak je nutné nejdříve absolvovat kurz "Instruktor ZTV", jestliže se chcete věnovat činnosti Učitel ZTV.
Jakmile absolvujete kurz ZTV a složíte zkoušky, získáte osvědčení, které slouží jako doklad o odborné způsobilosti a které je vystaveno s neomezenou dobou platnosti pro území ČR.
Na Živnostenském úřadě budete ohlašovat živnost Poskytování tělovýchovných služeb v oblasti ZTV.
Postup při ohlášení živnosti:
Na Živnostenském úřadě vyplníte registračních formulář; prostřednictvím něhož učiníte registraci do těchto evidencí: živnostenský úřad, finanční úřad, Česká správa sociálního zabezpečení, úřad práce a zdravotní pojišťovna.
Úhrada administrativního poplatku (nyní činí 1 000 Kč)
Doložení tzv. všeobecných podmínek a odborné způsobilosti
Všeobecné podmínky jsou:
minimální věk 18 let
způsobilost k právním úkonům
bezúhonnost (výpis z evidence Rejstříku trestů).
Odbornou způsobilostí se míní doložení osvědčení o získání rekvalifikace na danou činnost (v tomto případě osvědčení po absolvování kurzu "Instruktor ZTV") a maturitního vysvědčení (nebo VŠ diplomu) u Vás, kteří jste absolvovali kurz ZTV s časovou dotací 150h.
Právo provozovat živnost, pokud jsou splněny všechny náležitosti, vzniká dnem ohlášení. V opačném případě (tedy pokud máte nějakou chybku při podávání žádosti) živnostenský úřad vyzve k doložení zbývajících dokladů ve stanovené lhůtě, a pokud jsou vady odstraněny, oprávnění vzniká rovněž dnem ohlášení.
Termíny kurzů Instruktor Zdravotní tělesné výchovy
ZTV1 (podzim 2026)
NOVĚ OTEVŘENÝ KURZ
KOMBINOVANÁ VÝUKA
Sobota
Neděle
Místo
3. - 4. 10. 2026 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9 - 18
9 - 18
Praha 5
24. - 25. 10. 2026 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9-18
9-18
Praha 5
14. - 15. 11. 2026 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9-18
9-18
Praha 5
12. - 13. 12. 2026 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9-18
9-18
Praha 5
9. - 10. 1. 2027 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9 - 18
9 - 18
Praha 5
13. - 14. 2. 2027 PRAXE - PRESENČNÍ VÝUKA
9 - 18
9 - 18
Praha 5
Zkoušky 14. 2. 2027
Distanční teoretická výuka (Online výuka): Na našem prvním setkání se dozvíte termíny online výuky, která bude probíhat v rámci živých vysílání.
NYNÍ PROBÍHAJÍCÍ KURZY
Pojištění instruktorů
Pojištění instruktorů zajišťuje Česká komora fitness - www.komorafitness.cz. Pojištění není součástí přihlášky na program Instruktor ZTV. V případě zájmu o pojištění kontaktujte Česká komora fitness, o.s. (info@ceskakomorafitness.cz).
Každý lektor ZTV, cvičitel nebo učitel, který pracuje s lidmi v rámci pohybových dovedností by měl myslet na svou ochranu formou pojištění proti způsobení škody druhé osobě. Česká fitness komora nabízí toto pojištění pro své členy v rámci členství ve Fitness registru profesionálů.
Základní členství, které ve vašem profilu umožňuje zobrazení pouze jména, příjmení, kontaktu a fotografie je pouhým prostředkem pro vaše zviditelnění. Vyšší úroveň registrace – tzv. Premium členství pro fyzické osoby – individuální fitness instruktoři, jóga profesionálové - je zpoplatněno částkou 1 000 Kč za 12 měsíců včetně 600 Kč pojištění proti způsobení škody. Aktivací Premium členství se automaticky stáváte členem České komory fitness (ČKF).
Často kladené otázky
O kurzech
Proč je u vás kurz ZTV tak levný?
Vycházíme vstříc všem. Náš kurz je dostupný pro začínající instruktory.
A skripta zasíláme elektronicky. A teoretické předměty jsou on line (Anatomie a Fyziologie, Psychologie, Právo, Hygiena sportu, Část výživy, ..)
Mohu po absolvování Vašeho kurzu ZTV vést lekce ZTV?
Ano, na základě osvědčení z naší školy můžete získat živnostenské oprávnění na živnost Poskytování tělovýchovných služeb v oblasti ZTV.
Samozřejmě je jen na Vás, jak si budete v budoucnu doplňovat další dovednosti na specializovaných seminářích a workshopech.
Musím mít maturitu, když chci absolvovat kurz „Instruktor ZTV“ ?
Ano.
V čem je Váš kurz jiný než ostatní kurzy? Proč si mám vybrat právě Váš kurz?
Náš kurz je zážitkový a zaměřený na praxi, odborné předměty vyučujeme, pokud to jen trošičku jde, zážitkovou formou.
Kromě jiného máme v našem lektorském týmu i několik lékařů a fyzioterapeutů, kteří "kloubí" jógu s fyzioterapií. Tím je náš kurz jedinečný a výjimečný. Především s nimi diskutujeme jednotlivá cvičení a přístupy.
Co to znamená "Rekvalifikační kurz"? A mohu tento kurz absolvovat i pokud nejsem přihlášená/ý na Úřadu práce?
Rekvalifikační znamená, že naše škola získala akreditaci na vzdělávací program "Instruktor zdravotní tělesné výchovy" od MŠMT. Tudíž u nás můžete v tomto oboru získat certifikaci.
Zároveň, můžete od Živnostenského úřadu získat oprávnění k vykonávání činnosti Instruktor pobytu v přírodě po úspěšném absolvování našeho kurzu.
Pro přihlášení do rekvalifikačního kurzu není potřeba být nahlášený/á na Úřadu práce.
ZTV1,ZTV2, ZTV3... - to jsou nějaké stupně obtížnosti u kurzů?
Ne, je to jen označení kurzů, jak jdou v pořadí za sebou v rámci akademického roku. Všechny kurzy jsou kurzy Lektor ZTV - tedy kvalifikace pro získání živnostenského listu.
Živnostenský list a certifikát
Dostanu živnostenský list po absolvování Vašeho kurzu?
Po absolvování našeho kurzu dostanete certifikát. S certifikátem dojdete na živnostenský úřad a zažádáte si o živnostenský list. Podívejte se na rubriku na našich stránkách >> Živnostenský list
Do kdy platí certifikát z Vašeho kurzu?
Platnost certifikátu MŠMT je neomezená.
Mohu chybět na některých lekcích?
Povolená absence je 20% výuky.
Mohu se z kurzu odhlásit a vrátíte mi zálohu, případně i platbu za celý kurz?
Podmínky odstoupení od smlouvy, vrácení ceny kurzu a možnosti účasti na jiném běhu kurzu se řídí všeobecnými obchodními podmínkami.
V individuálních případech může Prodávající umožnit účast na jiném běhu kurzu, pokud to kapacita a organizace kurzu dovolí.
